Почему трудно принимать комплименты?

Хорошо выглядишь! Стильная причёска!
— Да просто голову помыла...

Как ни странно, но это привычный ответ на комплимент. Люди зачастую, вместо того чтобы поблагодарить за комплимент, оправдываются, смущаются или отшучиваются.

Почему мы оправдываемся в ответ на комплименты?

1. Низкая самооценка

Часто человек действительно не понимает, за что же он получает комплимент.

Мы склонны недооценивать свой внешний вид, важность и сложность собственной работы. Потому комплимент может выглядеть для нас полной чепухой.

2. Недоверие

Иногда мы сомневаемся в искренности того, кто делает нам комплимент. В таком случае это может означать попытку задеть, и человек соответственно обороняется. Но зачастую мы видим агрессию там, где её нет.

3. Внимание людей непривычно

Не каждый человек достаточно открыт для того чтобы быть в центре внимания. А комплимент — это и есть внимание. Потому человек воспринимает его с опаской, даже в какой-то мере как вторжение в личное пространство с личными оценками.

4. Подозрение в подхалимстве

В нашей культуре есть негативные ассоциации с комплиментами, они предполагают некоторую неискренность с целью расположения к себе собеседника.

Если обобщить все причины, то основной будет недоверие.
Однако, взвесив все за и против, всё же лучше быть изредка обманутым, чем всё время ожидать подвоха.

Комплименты — это не просто обмен любезностями! Это попытка сделать приятное, и не всегда это делается для собственной выгоды.
Умение принимать похвалы так же ценно, как и умение похвалить кого-то.